IF voor vrouwen

De Kracht van vasten volgens jouw cyclus: een stapsgewijze gids voor vrouwen

Ben je op zoek naar een holistische benadering van gezondheid en welzijn die perfect is afgestemd op het unieke ritme van jouw lichaam? Ontdek onze beknopte cursus over cyclisch vasten, speciaal ontworpen voor vrouwen waar je meteen mee aan de slag kan gaan.

Cyclisch vasten is géén dieet; het is een levensstijl die zich aanpast aan de verschillende fasen van jouw menstruatiecyclus. Leer hoe je jouw voedingspatroon kunt afstemmen op je hormonale schommelingen, waardoor je niet alleen je energieniveau optimaliseert, maar ook je metabolisme verbetert en hormonale balans bevordert. 

Wat kan je verwachten van de cursus?

• Meteen toegang tot het online leerplatform: Na aankoop ontvang  je een mail waar je je mail bevestigt. Vervolgens krijg je een mailtje om een wachtwoord te kiezen voor je online school. Je kan dan meteen van start gaan.
• Alle theorie over cyclisch vasten: We overlopen wat vasten is, de verschillende soorten vasten. De voordelen en alle valkuilen.
• Individueel afgestemde plannen: Ontvang een aangepast stappenplan voor elke fase van je cyclus, zodat je het maximale uit je vasten kunt halen.

Wacht niet langer om de transformerende kracht van cyclisch vasten te ontdekken. Investeer vandaag in je gezondheid en welzijn. Jij verdient het om in harmonie te leven met je lichaam!

Schrijf je nu in en omarm de wijsheid van cyclisch vasten voor een gezondere, gelukkigere jij!